מחקר מצא: זהו התרגיל היעיל ביותר לחיזוק שרירי החזהמבין כל תרגילי החזה המוצעים למתאמן הממוצע בולטים שניים: תרגיל לחיצת החזה (או בנצ’ פרס בשפת המכון) ותרגיל הפרפר. אך מי מהם יותר יעיל ויביא לחיזוק גדול יותר של החזה? מחקרים עדכניים חושפים תוצאות מפתיעות אם צפיתם בתוכנית נינג’ה ישראל והתפעלתם מהביצועים של המתמודדים השונים, סביר להניח …
צריכים לחזק שרירים ולא אוהבים לדחוק משקלים כבדים? קביעת תור
פיזיולייף הינו מכון פיזיותרפיה ייחודי לטיפול, שיקום ולאימון גופני. הטיפולים במכון מבוצעים על ידי שי גרינברג MSc, BPT, BEd פיזיולוג ופיזיותריפסט, באמצעות שילוב של טיפולי פיזיותרפיה בטכניקות מתקדמות ותרגילים אקטיביים היעילים ביותר.
רוצה לשמוע עוד על הפיזיולייף, השאר מספר פרטים ונחזור אליך עוד היום.